حدد أحد الخبراء في مجال التغذية مشروبات يمكن أن تحفز شيخوخة بشرتك لتبدو أكبر سنا، ما يؤكد أن ما يستهلكه الإنسان يؤثر فعليا على شكله الخارجي.
وقال روبرت لوف، عالم الأعصاب المتخصص في مساعدة الناس على الوقاية من مرض الزهايمر، إنه ينبغي الحذر من المشروبات التالية للحفاظ على صحة البشرة.
وفي مقدمة تلك المشروبات القهوة التي تقدم بعض الفوائد الصحية الواعدة للدماغ وصحة الأمعاء وغير ذلك، ولكن الكافيين مدرر للبول ما قد يؤدي إلى جفاف الجسم والبشرة لتبدو أكبر سنا. لذلك يجب عدم الإكثار من كمية القهوة المستهلكة خلال النهار.
بالإضافة الى القهوة فأن الصودا تعرف بأنها مليئة بالسكريات التي تزيد من نسبة الغلوكوز في الدم، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة الالتهاب، أحد الأسباب الرئيسية لشيخوخة الجلد. وأضاف: “أن الصودا الدايت هي أسوأ على الإطلاق”.
