نقص الفيتامينات وسوء التغذية يسببان جفاف الجلد

يتعرّض جلد الانسان الى تغييرات متعددة على مدار السنة والتي تسبب مشاكل جلدية كثيرة من بينها الجفاف، إذ تقول الطبيبة إيرينا فولغينا، أن “جفاف الجلد قد ينجم عن عوامل خارجية وداخلية”.
ووفقا لفولغينا، “تشمل العوامل المؤثرة على جفاف الجلد وسوء العناية بالبشرة، والظروف المناخية، ونقص الفيتامينات، والجفاف، وسوء التغذية، وبعض الحالات الطبية”.
وتوضح: “تشمل الأسباب الداخلية أولا سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الإفراط في تناول الكربوهيدرات المكررة والدهون المتحولة”، كما يعتبر “عدم شرب كمية كافية من الماء عاملاً مؤثراً، فمثلاً شرب القهوة دون تعويضها بالماء قد يؤدي إلى الجفاف. ثانيا، التدخين”.
أما العامل الثالث، فتشير إلى “الأمراض المزمنة مثل التهاب الجلد التأتبي، أو الأكزيما، والصدفية، والسماك، والسكري، بالإضافة إلى أمراض الغدة الدرقية والجهاز الهضمي، كما يمكن أن يحدث جفاف الجلد نتيجة الاستخدام الخاطئ لبعض الأدوية، مثل المدرات البولية والروتينويدات (Retinoids) وبعض الأدوية الأخرى”.



