الصوم المتقطع يساعد القلب على استعادة عافيته
أكدت دراسة علمية، على أهمية الصوم المتقطع قبيل حلول شهر رمضان المبارك، فيما اشارت الى انه يساعد على استعادة العافية الى القلب سيما بعد تعرض الشخص الى النوبة القلبية.
وحسب ما ذكرته الدراسة، فأنه “يعكف فريق علمي في جامعة هاله الألمانية على دراسة فيما إذا كان الصوم المتقطع يساعد عضلة القلب على استعادة عافيتها بعد تعرضها لنوبة قلبية، لكيلا تصاب بقصور في عملها.
وتهدف الدراسة للإجابة على سؤال فيما إذا كان الصوم المتقطع قد يصلح كأسلوب علاج غير دوائي ومنخفض الآثار الجانبية.
ويوضح رئيس قسم أمراض القلب في الجامعة الألمانية، دانيل زيدنج: “الصوم المتقطع له تأثيرات على التمثيل الغذائي الخلوي ما يعود بفائدة على شفاء عضلة القلب واستعادة تدفق الدم ووظيفة ضخ القلب للدم”.
وبينت الدراسة أن “الصوم المتقطع يعمل على إطلاق عملية شفاء عضلة القلب، والتي تحسن عمليات إدارة الطاقة في الجسم وتحفز آليات الجسم الدفاعية، وتضع هذه العملية خلايا الجسم في نوع من السبات وبهذه الطريقة تحسن جهاز المناعة وآليات الشفاء”.
بالإضافة إلى ذلك، يطلق الصوم المتقطع “عملية تعزيل” في الخلايا ويغير عملية التمثيل الغذائي فيها، وهذا ما يجعل الخلايا تركز على تزويد الدماغ والعضلات بوقود “فائق” يطلق عليه أجسام الكيتون.
في خطوات بحثية أبعد، سيقوم الفريق العلمي بدراسة تأثيرات الصوم المتقطع على العواقب الأخرى للأزمة القلبية، مثل عدد حالات مراجعة المستشفى، أو الإصابة بأمراض ثانوية أو حدوث نوبة قلبية جديدة.
