شدد اخصائيون في الامراض الباطنية على أهمية الدور الهام للتوابل، فيما حدووا أنواع من هذه التوابل:
الفلفل الأسود
يحتوي على مضادات الأكسدة، كما أنه يساعد على الهضم وفقدان الوزن ، ويحتوي على مركبات الفاناديوم ، التي تعمل على إنعاش وظيفة القلب.
الثوم
يعمل كمنشط للقلب من خلال الحفاظ على سيولة الدم وتقوية القلب ، وتنعكس آثاره و إيجابا على صحة الجسم بصورة عامة.
الخضراوات
علاج تقليدي لمرضى الكوليسترول ومرض السكري ، وتسهم في خفض مستويات الكوليسترول ، ولها فوائد متعلقة بصحة القلب.
الزنجبيل
يستخدم لعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم والالتواء وآلام العضلات ، يعمل على تحسين الأوعية الدموية وتحفيز تدقق الدم وتخفيف الألم ، ومضادات للالتهابات.
الكركم
يصنف ضمن المواد المضادة للالتهابات ، ويستخدم العلاج الغازات ، والمغص ، وآلام الأسنان والصدرة ويسهم في خفض تركيزات الكوليسترول الضارة.
