كشف أطباء ومختصون، عن الاجراءات والتدابير التي يجب اتخاذها لتجنب الإصابة بالجلطة الدماغية.
ووفقا للأطباء، أنه يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى ضغط الدم ومستوى الكوليسترول والسكر في الدم والتدخين والعوامل الوراثية والعمر ونمط الحياة والوزن الزائد، إلى الإصابة بالجلطة الدماغية.
وينصحون بالانتباه قبل كل شيء إلى مستوى ضغط الدم.
وينصح الأطباء، بالإقلاع عن التدخين، مشيرين إلى أنه يمكن اعتبار هذه العادة السيئة، مرضا مزمنا ذا انتكاسات كما يؤكدون التقليل من استهلاك الملح ومراقبة مستوى السكر والكوليسترول في الدم.
ويضيفون، انه من الضروري مراعاة عوامل الخطر الخلقية، مثل زيادة تخثر الدم، ما يسبب تجلط الدم. كما يجب ممارسة النشاط البدني.
ويقولون: “إذا أصيب الشخص بالجلطة الدماغية، فهذا يعني أنه كان لديه نذير قبل 10-15 عاما على الأقل.
