اخر الأخبارطب وعلوم

الأجبان.. عنصر غذائي ينشّط الدماغ ويحفّز هرمون السعادة

قليلون من لا يحبون الأجبان بأنواعها المختلفة التي لا تعد ولا تحصى، وقد تمكّن العلماء من التعرّف على الأساس البيولوجي للإدمان على الأجبان.

وتوصّل العلماء إلى أن المنتجات الناجمة عن هضم الأجبان في الجسم، والتي تسمى الـ”كازمورفين” casemorphins تشبه المواد الأفيونية، وترتبط بمستقبلات المواد الأفيونية في الدماغ، ويؤدي تناولها بالتالي إلى إطلاق هرمون الـ”إندورفين” endorphins وخلق الشعور بالسعادة.

وترتبط الـ”كازمورفين” بنفس المستقبلات التي ترتبط بها المخدرات في الدماغ مثل الهيروين، مما يؤدي إلى فيضان من الـ”دوبامين” dopamine، وهو الناقل العصبي الرئيسي في الدماغ الذي ينشط عندما يشعر الناس بالسعادة والمتعة.

فتناول الطعام الجيد هو وسيلة مؤكدة لزيادة الـ”دوبامين” في الدماغ، إذ إن مستوى المادة الكيميائية التي يتم إطلاقها عند الانغماس في شريحة إضافية من البيتزا الغنية بالجبن كافٍ لإكسابك حالة من السعادة.

ومن الطبيعي أن يشتهي جسم الإنسان الأطعمة الدهنية، وهي وظيفة التطور التي ساعدت البشر الأوائل على البحث عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية من أجل البقاء على قيد الحياة.

قال الدكتور نيل بارنارد، والذي كتب كتابا كاملا عن إدمان الجبن بعنوان “مصيدة الجبن”، إن الـ”كازومورفينات” ترتبط بمستقبلات المواد الأفيونية بطريقة مماثلة للمورفين.

وأضاف: “أقوى الكازومورفينات يسمى المورفيسبتين، ولديه نحو عُشر قوة تفاعل مستقبلات الدماغ مقارنة بالمورفين النقي، بنسبة 10% فقط، لذلك لا يكفي أن يتم تصنيفها على أنها مسبب للإدمان، ولكنها تكفي كي يحب الشخص الجبن حقا”.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى