يعد جفاف العيون من المشاكل التي تظهر آثارها السلبية بشكل أكبر في فصل الشتاء، على شكل حمرة بالعين وميل إلى الحكة.
ونصح أطباء بتعريض العين للهواء النقي، والذي يساعد بشكل فعال في استعادة رطوبة الغشاء المخاطي للعين، ومن ثم فإنه يعتبر حائط الصد الأول والحماية ضد العدوى، وهنا يُوصى بتهوية الغرف من آن لآخر خلال فصل الشتاء وعدم غلقها لفترات طويلة.
وللحفاظ على رطوبة الهواء داخل الغرفة، ينصح بوضع النباتات فيها، وهنا يوصي الاطباء بالأنواع ذات الأوراق الكبيرة بشكل خاص، وقد يكون لوعاء مملوء بالماء في الغرفة أو نافورة صغيرة نفس فكرة العمل، خاصة إذا أضيف للماء بعض الزيوت العطرية مثل اللافندر أو الأوكالبتوس.
وأوضح الأطباء، أن النصيحة التالية لمعالجة جفاف العيون هي شرب السوائل بشكل كافٍ، وذلك حتى يتم إمداد الجلد والأغشية المخاطية في منطقة العين بالسوائل اللازمة لعملها وترطيبها.
