تلعب عوامل عدة، مثل التاريخ الطبي والوراثة ونمط الحياة ما يحدث لعقل وجسم الإنسان مع تقدمه في العمر، لكن دراسة جديدة وجدت “عاملًا جديدًا” يؤثر على الشيخوخة.
وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون من هونج كونج،عن أن الصحة العقلية، شأنها شأن الصحة البدنية، تؤثر على الشيخوخة.
وتوصلت الدراسة إلى أن المشاكل النفسية تؤدي إلى تخفيض أمد حياة الإنسان، أكثر مما يفعله التدخين.
وقال فيدور جالكين، المؤلف الرئيسي للدراسة، المنشورة على مجلة “Aging”: إنه بإمكان الناس تحسين صحتهم العقلية للتأثير بطريقة إيجابية على صحتهم البدنية.
وأضاف جالكين: “لأكون أكثر دقة، يمكن أن تتأثر الشيخوخة بحالتك العقلية والعاطفية“.
وتشير الدراسة، التي شارك فيها نحو 12 ألف صيني، إلى أن العوامل النفسية، مثل الاكتئاب ومشاكل النوم والوحدة والشعور بالتعاسة، تؤدي إلى تسريع الشيخوخة.
وأبرزت أن الجمع بين العوامل النفسية ساهم في تسريع شيخوخة الشخص بمقدار ا1.65 سنة، وهو معدل أعلى من التدخين.
