النسخة الرقميةطب وعلوم

قلبك والمساحات الخُضر .. دراسة تكشف علاقة مثيرة

تشير دراسة صغيرة إلى أن الأشخاص الذين يعيشون في أحياء بها مساحات خضر أكبر ربما يقل توترهم وخطر إصابتهم بأزمات قلبية وجلطات دماغية بالمقارنة مع سكان الأحياء التي لا تتوافر فيها مناطق خضراء كثيرة. وذكر باحثون في دورية جمعية القلب الأمريكية أنه على مستوى السكان ككل يتم الربط منذ فترة طويلة بين المساحات الخضر في المناطق السكنية وتراجع خطر الوفاة نتيجة مرض في القلب ومشكلات في الجهاز التنفسي وتراجع خطر دخول المستشفى بسبب حالات مثل الأزمات القلبية والجلطات الدماغية. ولكن لا توجد أدلة كثيرة تثبت ما إذا كان هذه الصلة صحيحة على مستوى الأفراد. ومن أجل هذه الدراسة، اختبر باحثون مجموعة من المؤشرات الحيوية للتوتر وخطر الإصابة بأمراض القلب في عينات دم وبول 408 مرضى في مستشفى لأمراض القلب في لويفيل بولاية كنتاكي. واستخدم الباحثون أيضا بيانات للأقمار الصناعية من إدارة الطيران والفضاء (ناسا) وهيأة المسح الجيولوجي الأمريكية لتقدير حجم المساحات الخضر حيث يعيش كل فرد. ووجدت الدراسة، أن مستويات هرمون الأدرينالين كانت أقل في عينات بول سكان الأحياء التي بها مساحات خضر بالمقارنة بالأشخاص الذين يعيشون في مناطق بها مساحة خضراء أقل مما يشير إلى تراجع مستويات التوتر. كما قل لديهم أيضا مؤشر الإجهاد التأكسدي. بالإضافة إلى ذلك، زادت قدرة الأشخاص الذين يعيشون في مساحات خضر أكثر على الاحتفاظ بشرايين دم صحية بالمقارنة مع من يعيشون في مساحات خضر محدودة. وقال أروني باتناغار، كبير معدي الدراسة، إن كلاً من حجم وقوة تأثير الخضرة على الصحة أمر مثير للدهشة. إذا تأكدت نتائج هذه الدراسة فسيعني ذلك أن التفاعل المستمر مع الطبيعة ربما يكون أحد وسائل الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى